Powroty bywają ciężkie.
Stosowałam dietę schudłam 20 kg jest super,ale ponownie zaczęłam jeść i pic alkohol;(
Dlatego ,że ponownie zaczęłam się obijać znowu zaczęłam pisać może Wasze wsparcie pomoże mi w dalszej walce.
Dołączyłam do wyzwania cały listopad bez słodyczy oraz 50 brzuszków dziennie i 100 pajacyków :)
czuję że mogę spełnić te wyzwania! Moje postępy każdego dnia będę tu zapisywać:)
fitnessmania
2 kwietnia 2017, 17:35Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka