Ja nie wiem skąd ja mam tyle siły do ćwiczeń 
kiedyś musiałam się bardzo motywować, wymyślałam sobie jakieś drobne nagrody za treningi ... a teraz po prostu ćwiczę i mam z tego niezłą frajdę. Może to dlatego, że jednak zrzuciłam trochę kilogramów i teraz jest mi łatwiej. Dziś przeszłam 4 km i miało to być wszystko ponieważ byłam zmęczona ... a wróciłam do domu, odpoczęłam chwilkę i poćwiczyłam jeszcze na brzuch, uda i tyłek 
Marzy mi się fajny tyłek mmmm hehe
Planki mnie kiedyś wykończą przysięgam 
ale się nie daję i usiłuję za każdym razem wytrzymać dłużej ...
Moja gorsza połowa od poniedziałku w delegacji 
miał wrócić jutro a wraca w piątek ...
Pięknie ...
W sumie on jest moją wielką motywacją ... zawsze był szczupły ... a od trzech miesięcy jest na diecie, ćwiczy i gołym okiem widzę jak bardzo zmienia się jego ciało. Rośnie i bardzo ładnie to wygląda. Trochę się robię zazdrosna ale to inna sprawa 
Może za jakiś czas u mnie też będzie gdzieniegdzie zarys jakiegoś cienia mięśnia chociaż bardziej zależy mi na ujędrnieniu ciała ... powolutku do przodu
angelisia69
17 marca 2016, 04:02to zmieniaj sie z nim ;-) nie bedzie zazdrosci,fajnie ze motywacje masz duza.niestety pech taki ze faceci szybciej buduja ladne cialo,a my sie musimy bardziej starac.Powodzonka
cambiolavita
16 marca 2016, 23:02Bo to jest tak, ze im bardziej sie w to zaglebiamy, tym chcemy isc coraz dalej :) Polepsza nam sie forma fizyczna , widzimy postepy, zarowno cwiczenia przychodza nam coraz latwiej, wiec chcemy wiecej i wiecej :) To akurat jest ten plus cwiczen :)