Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień diety Cambridge.



Teraz mogę już zacząć odliczać.
Dieta wreszcie doszła i wszystko się zgadza. Dokładnie jak zamówiłam.
Bardzo się cieszę.
Mam ogromną motywację na przeprowadzenie tej właśnie diety.
To ona wyciągała mnie z tych największych tarapatów wagowych.

Zrobiło się dzisiaj znacznie chłodniej i postanowiłam ubrać spodnie, których nie zakładałam z dobry miesiąc. Ledwo w nie wlazłam!
Aż trudno było mi uwierzyć, że aż tak przytyłam.
Więc dieta przyszła w ostatniej chwili.
Zaczynałam się już nawet gorzej czuć (bóle głowy).
Mysle, że teraz będzie już tylko lepiej.

Pamiętam, że jak kiedyś stosowałam te dietę to bardzo poprawiła mi się cera, paznokcie, włosy. A energia to mnie wprost rozpierała. Oczywiscie były też chwile gdy bardzo trudno było mi się oprzeć jedzeniu. Brakowałao mi smaku w ustach. Wszak nie wolni ci nawet zjeść skórki od jabłka. Jeśli sie skusisz wraca uczucie głodu i jest jeszcze trudniej.

Dzisiaj czuję się wspaniale.
Właśnie zjadałam sobie zupkę jarzynową - pycha.
Następne posiłki będą o 13 i 17, a miedzy nimi woda, dużo wody.

Dam radę!
Jestem bardzo zmotywowana a to najważniejsze.
Rok temu na tej diecie schudłam dobre 10 kg.
Mam nadzieję, że i tym razem mi się uda.
Choć miałam wówczas wpadki i nie wytrzymałam do końca diety.
Tym razem chce wytrzymać bo warto.

No dobra a teraz muszę zająć się pracą i nie myśleć już o diecie.
Za trzy tygodnie te zbyt ciasne spodnie będą ze mnie spadać.

Trzymajcie się Kochane Vitalijki!

15:10    Wodę piję i nawet chce mi się pić. Tak po troszku, małymi łykami. Czuję się bardzo dobrze, a co najważniejsze nie czuję głodu i nawet nie myślę o jedzeniu a raczej o tym co będę robić w domu gdy wrócę z pracy - generalne porządki mi się marzą!

  • agonia65

    agonia65

    5 sierpnia 2008, 19:36

    i wytrwałości Ci życzę. Przyznasz, że motywacja ogromna:))) Pozdrawiam:)

  • kwiatuszek170466

    kwiatuszek170466

    5 sierpnia 2008, 17:42

    a czy ta dieta to są tylko same przepisy czy gotowe dania?I jaki jest jej koszt?Trzymam kciuki za ciebie

  • Desperatka75

    Desperatka75

    5 sierpnia 2008, 13:21

    i tez trzymam kciuki!] Buziaki!

  • Desperatka75

    Desperatka75

    5 sierpnia 2008, 13:21

    i tez trzymam kciuki!] Buziaki!

  • joanna1996

    joanna1996

    5 sierpnia 2008, 11:33

    Ja juz trzymam ;)Pozdrawiam!

  • KobietaNaDiecie

    KobietaNaDiecie

    5 sierpnia 2008, 09:08

    mocno trzymam kciuki życzę wytrwałości i zadowalajacych efektów

  • Rheaa

    Rheaa

    5 sierpnia 2008, 08:51

    zatem trzymam kciuki. Uważaj na siebie.