Co mam na myśli?
Kolejny notatnik czy kalendarz, który ma mnie zmotywować.
Przecież mam wszystko czego potrzebuję by schudnąć.
Mam wsparcie.
Mam Was.
Mam wiedzę.
Mam możliwości.
Na co ja czekam?
Jestem zdrowa i nie mam w związku z tym ograniczeń.
Mogę wszystko...a jednak nie robię prawie nic.
Czemu postępuję tak głupio?
Bardzo mi pomagacie...
To jest bezcenne!!!!!!!
aska1277
5 listopada 2016, 13:40Nie narzekamy, nie marudzimy... tylko bierzemy się do dzieła :) Powodzenia pozdrawiam
irena.53
3 listopada 2016, 17:48Napełniaj sie nowym wzrocem myslowym..... jestem silna, jestem zmotywowana, chuidnę , moja waga ciałą jest unormowana jestem zadowolona z moich 65 kilogramów ...jestem silna mam wolę moja podswiadomośc dzialą dla mojego dobra. Cieszę się z mojej wymarzonej wagi. Albo wogóle tylko krocej. - - - Jestem piekna, mam swietna sylwetkę. Cieszę się z mojej wymarzonej wagi 65 kilogramów....np . Hej, optymizmem Cie napełniam I siłą !
annaewasedlak
2 listopada 2016, 19:20Bo nam się przestaje chcieć i dlatego zaczynamy postępować niemądrze. Tez tak mam co jakis czas. Pozdrawiam
linda.ewa
2 listopada 2016, 11:09grunt to się nie poddawać i walczyć. Najgorsze co możemy zrobić to nic nie robić
AnnaSpelniona
30 października 2016, 13:45Przeprasza. Cię za literówek ...mam dość mojego tableta !!! Zmienia mi słowa mam nadzieję że zrozumialas co napisałam hihihihi ....lowiam cię !!!!! Pamiętaj głową nalogowca myśli ma chore !!!!! Zdrowienie nie gra dzień tydzień miesiąc ale kilka lat ....ja dopiero trzezwieje jedzeniowo a to 211 dni ! Wiem co czujesz byłam w tym miejscu ...... mowilam mam com msza który kocha mnie bez względu na wsz mam dzieci znajomych przyjaciół ...aj nadwaga ...... ale to fikcja .....jak Ania w krainie czarów ...tak. .... wiem że łatwo jest się przewrócić ....że cienka linia jest ...wiesz ile wstydu mnie kosztowało iść na basen biegać wyjść do ludzi na siłownię na ćwiczenia?????? Horror ...ubrała. Uśmiech na twarz i szlam ......docinki ludzi ???? A sklepie????? Czułam się jak nabrzmiałe bomba emocji !!!!!! I o!akalam że życie jest niesprawiedliwe ...... dasz radę wierze a ciebie
klaudiaankakk
30 października 2016, 09:41też tak mam z zeszytami... każdy następny odmieni moje życie... a tak się nie dzieje...
AnnaSpelniona
30 października 2016, 09:28To może zrób listę strat i zysków ! Co daje ci nadwaga????? Co załatwia???? .....dlatego ja mam pokore do nalogowcow do tego że tak trudno jest wyjść z nałogu i trwać..... Przejmuj odpowiedzialność za swoje życie ...Ja teraz zrobić,umialam słowa psychologa że mam jeść zdrowo !!! Najadac się ale zdrowego ....warzyw ....kasz....wody ....białego mięsa ryb !!!!! Jak najmniej przetworzonego jedzenia.... da się ! Masz ochotę na słodkie zrób słodkie kolki z owoców suszonych i sezamu .....szukaj sposobów a nie powodów !!! .....Nie szpinak się od razu na piętra zrób mały krok .....1 krok ......ale zrób .Wierze w ciebid