Ciągle chodzi mi to po głowie...
A gdyby tak...
...położyć się czy usiąść - ot zatrzymać się w wygodnej pozie, zamknąć oczy w ciszy i spokoju, i odpłynąć, odlecieć...gdzieś.
Poczuć się dobrze z sobą tu i teraz, i pomyśleć, że dokładnie jestem taka jak zawsze chciałam być.
Otwierasz oczy i to nie znika.
Jesteś tu i teraz.
I teraz powiedz sobie...co zrobisz?
Jak będziesz dbać o siebie?
Czy skoro jestem w końcu taka jak zawsze chciałam to mogę jeść byle co i nie dbać o ciało, o zdrowie?
Czy to co mam jest mi dane raz i na zawsze?
To trochę tak jak na początku roku szkolnego otrzymać najlepszą ocenę i sprawowanie, i teraz Twoim zadaniem jest to utrzymać.
Co zrobisz?
Jak będzie wyglądał Twój każdy dzień?
Będziesz się starał jeszcze bardziej?
A może odpuścisz?
I pamiętaj...to Twoja decyzja.
cdn...
irena.53
6 marca 2017, 21:41Witam... polecam ksiązkę Marka Sissona - Przeprogramuj swoje geny, by bez wysiłku schudnąć zyskać zdrowie I energię. :" I pojdzie dobrze.... Pozdraiwam Cię I życze powodzenia, pa
aniaczeresnia
26 lutego 2017, 07:48Nie można odpuszczac, kilogramy szybko wracaja.
aska1277
24 lutego 2017, 16:50Nie siadamy i nie odpuszczamy :) działamy dalej :) dla samych siebie i dla zdrowia :) pozdrawiam i spokojnego weekendu życzę :)
wiszmana
24 lutego 2017, 13:47Hej Aniu, usiadłam, popatrzyłam na siebie , zamknęłam oczy i wyobraźnia podsuwała mi różne obrazy. Jeszcze boję się otworzyć swoje oczęta, ale podglądam, podglądam i podoba mi się to co widzę i nie odpuszczam i Tobie też tego życzę. Nie odpuszczaj. Trzymam za ciebie kciuki.:) Pozdrawiam
wiosna1956
24 lutego 2017, 11:44Też tak bym chciała !!!! ale nie ma tak dobrze , za wszystko musimy płacić w swoim życiu , i ciągle nie odpuszczać .... czyli moja droga nie ,,filozofuj ,, tylko bierzemy się do pracy nad sobą , Buziaki
aniapa78
24 lutego 2017, 11:17Nie odpuszczamy. Zdrowe odżywianie i aktywność powinny być zawsze jak chcemy być zdrowe. Wiem z własnego doświadczenia.