Wyliczyłam sobie odpowiednie proporcje b/w/t i przy układaniu jadłospisu ciągle mam za mało białka. Jak dodaje produkty typu ryby, mięso, mam nadmiar tłuszczy. Kurcze strasznie to jest dla mnie ciężkie.
Zakupiłam w lidlu biustonosz do ćwiczeń i spodnie, ciekawe jak dzisiaj będzie mi się w tym ćwiczyć. Wczoraj była przymiarka. Myślałam, że umrę ze śmiechu :) jak się zobaczyłam w lustrze.
Invisible2
18 lutego 2014, 11:25Oj nie przesadzaj, pewnie nie jest tak źle ;)
Carusela
18 lutego 2014, 11:17Na pewno nie wyglądasz gorzej niż ja :)