Dziś biegłam nową trasą. Bardzo chciałam przebiec te 20km,
ale niestety miałam za mało paliwa.
Czuje jednak, że w 100% wykorzystałam te chwilowe słonko na dworze.
Trochę ciekawi mnie, ile ważę, ale nie wejdę na wagę, póki co...;)
Cm za to lecą i ja lepiej się czuję. Teraz już wiem, że trzeba jeść dostatecznie dużo, aby mieć siłę na treningi i codzienną pracę.
32 dni do półmaratonu :)
ale niestety miałam za mało paliwa.
Czuje jednak, że w 100% wykorzystałam te chwilowe słonko na dworze.
Trochę ciekawi mnie, ile ważę, ale nie wejdę na wagę, póki co...;)
Cm za to lecą i ja lepiej się czuję. Teraz już wiem, że trzeba jeść dostatecznie dużo, aby mieć siłę na treningi i codzienną pracę.
32 dni do półmaratonu :)
Cora.
11 marca 2013, 21:22Bieganie jest jak najbardziej pozytywne , : D
Spychala1953
8 marca 2013, 19:10Oj, też lubię biegać. Biegam ok. 1 godziny robiąc kilka okrążeń wokół parku. Ślubny mówi, że jest to ok. 6-7 km. Jak na moje lata to super. Życzę powodzenia:-)))