Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
84 DZIEN ZA MNA

Śniadanie activia 120g z otrebami, II sniadanie 3 wasa z almette, obiad serek wiejski 200g 5%tl, podwieczorek morela lod wloski maly smietankowy, kolacja koktajl truskawkowy na bazie jogurtu naturalnego i mleka 3,2% no i oczywiscie truskawek :) i 30dag truskawek,razem ok 1150 kcalorii

waga stoi w miejscu :(