Właśnie skończyłam ćwiczenia dziś wytrzymałam 30 minut 20 minut cardio i 10 abs jest lepiej niż ostatnio. Bo ostatnio padłam po 20 minutach.
Niestety dalej nie mam oparcia w nikim w domu mąż dietę i ćwiczenia traktuje jako moje widźimisie. Płakać mi się chce z tego powodu
,ale nic zaciskam zęby i walczę.