Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzisiejsza aktywność

Hej dziś z ćwiczeniami u mnie było tak: 20 min cardio 10 min ćwiczeń na brzuch 10 min na pośladki 8 min abs do tego 200 brzuszków grabienie wokół domu i sprzątanie domu oraz gonitwa w pracy. Lecę dalej sprzątać potem was poczytam i napiszę menu na jutro.