ćwiczenia ;
mel b brzuch; nogi; rozgrzewka; pośladki i abs . potem wezmę hulaj hop. i wcześniej skakanka.
Powinno wystarczyć, choć nwm. a wy jak myślicie ? ;)
dam wam zdj które mnie inspiruję ;*
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dalszy dzień
15 czerwca 2013
dziś łącznie zjadłam 594 kcal . Chyba tyle wystarczy, choć nwm. te jedzenie było spore.
![]()
CzarnaCzekoladka
15 czerwca 2013, 22:09Kochana.. za mało jedzenia! :)
Ladenves
15 czerwca 2013, 21:00tyle wystarczy? Okej, rozumiem - kolejna chcąca efektu jojo
Agacia280
15 czerwca 2013, 19:54ok, dziękuję za uwagi. ;)
bede.szczupla
15 czerwca 2013, 19:46Tyle wystarczy ? Minimum 2 razy więcej.
Agacia280
15 czerwca 2013, 19:40ok, spróbuję jeść więcej. ♥
wiwii
15 czerwca 2013, 19:38troszkę za mało tego jedzenia ;(