Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót

Ale się porobiło... Tak dawno mnie tu nie było... Pora powrócić i się za siebie zabrać, bo zamiast tracić kilogramy - to je gromadzę. 

W latach 2017-2018 r. osiągnęłam spory sukces w odchudzaniu - 12,4 kg, bo regularnie chodziłam na siłownię z treningiem obwodowym i dołączyłam zdrową dietę. Naprawdę zdrową. Tyle, że dość wymagającą kreatywności, bo sama musiałam sobie wymyślać co jeść mając tylko podstawowe wytyczne. Wszystko pod okiem trenerki - dietetyczki szło wspaniale. Na tyle wspaniale, że zaszłam w ciążę i cały proces Artur trafił. A po porodzie już się nie podniosłam, choć próbowałam powrócić na siłkę i znów trzymać się diety. 

Przy trójce dzieci - nie umiem. Artur ma prawie 20 miesięcy. Córa jest w przedszkolu, za chwilę skończy 5 lat. Najstarszy 8-latek chodzi do szkoły. A u mnie na wadze ponad 90 kg! Nie może tak być. Pora się za siebie zabrać na poważnie, jeszcze raz. Bez wymówek. Tym razem startuję z mężem. On chce zrzucić 10 kg. Ja muszę zrzucić 30. Wypróbujemy dietę dla par. 

Mamy teraz do tego świetną okazję, bo ja zajmuję się domem, a on pracuje zdalnie z domu. Dzięki gotowym wytycznym co jeść, co kupić będę miała wielkie ułatwienie w robieniu zakupów. Przy okazji dzieci też będą miały więcej zdrowych posiłków.