Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dumna


Ten tydzień był bardzo intensywny pod względem treningów i diety :)

Jestem z siebie dumna.

Wskoczyłam na ścieżkę, po której marzyłam by kroczyć. Nie zadaję sobie pytań: "ojej, kiedy schudnę, kiedy będą efekty?" Zamiast tego pojawiają się pytania: "jaki trening zrobię już jutro, co jutro zjem pysznego?"

O to mi chodziło!

  • ewelka2013

    ewelka2013

    12 stycznia 2020, 13:44

    ja mam identycznie:)

  • Lejdis2020

    Lejdis2020

    12 stycznia 2020, 13:20

    super! z takim podejściem pójdzie gładko :D