Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziękuję

Popłakałam się jak przeczytałam Wasze komentarze. Dziękuję Wam bardzo za wsparcie i słowa prawdy. Tak, trzeba walczyć z otyłością. Z każdym straconym kilogramem będę myślała że zrobiłam kolejny krok ku zdrowi a na mecie będę mogła pomachać cukrzycy i nadciśnieniu na pożegnanie.

Mój mąż, jak barometr na moje stany psychiczne, od razu wyczuł że cos jest nie tak, przeczytał wpisy i stwierdził żebym słuchała mądrych ludzi.

I tak zrobię. Wieczorem sobie usiądę i popatrzę co mogę zrobić sobie na jutro do jedzenia. Ślubny powiedział że po to ktoś wymyślił przepisy np. na batony fit żeby z nich korzystać. Poszukał i znalazł kilka które można samemu zrobić, pokroić, włożyć do lodówki i brać jako przekąski. Teraz siedzi i szuka przepisów na sałatki do pudełka, chociaż dla niego najlepsza to jarzynówka albo każda inna co zawiera majonez, ale jemu też się przyda zmiana tym bardziej że praktycznie leży od miesiąca i niewiele się rusza. Czekam aby wreszcie doszedł do siebie, stanął na nogi i wziął ostro do roboty, będę go pędzić na spacery bo wiadomo przy jego schorzeniu za dużo nie może.

Kończę bo właśnie dzwoni następna maruda i muszę lecieć naprawiać to co zepsuł.

Od jutra będę wpisywać co jem to też pomoże.

Życzę wszystkim spokojnego popołudnia i miłego wieczoru.