Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A6W


Zaczynam ćwiczenia a6w. Zobaczymy czy coś dadzą, mam taką nadzieje.Już mój 2 dzień i trochę mięsnie bolą;/
A ktoś z was ukończył już te cwiczenia albo jest w trakcie i widać jakieś efekty? piszcie jak wam idzie. Bo jestem ciekawa czy mi pomogą.Jak macie jeszcze jakieś rady to piszcze:)
*
*
*A TO NA DOLE TO NIESTETY MÓJ BRZUSIO;/ WIEM WIEM TROCHE DUŻY.... ; / CZYLI OKOŁO 75CM. W PASIE (ALE LICZĄC NA TYM "WCIĘCIU" NAD PĘPKIEM)
Jak myslicie uda mi sie zrzucic ten brzuszek przy cwiczeniach a6w? Piszcie jak wy myślicie i z góry dzięki:)


  • fenka

    fenka

    3 grudnia 2007, 16:27

    dzieki za odwiedziny ;) taa jem tyle ile pisze. i wiem, ze za malo, daruj sobie komentarze :P ale ja juz tak mam. a te 7kg to jakies 3 tygodnie mniej wiecej. pozdr

  • 4dRen4lin4

    4dRen4lin4

    28 listopada 2007, 16:08

    Dają, dają ! Ja juz po tygodniu zauwazylam znaczny spadek wagi.. Pozdrawiam :*

  • cytrynowa86

    cytrynowa86

    28 listopada 2007, 14:12

    zycze powodzenia

  • cytrynowa86

    cytrynowa86

    28 listopada 2007, 14:12

    zycze powodzenia

  • Eleyna

    Eleyna

    28 listopada 2007, 05:52

    a6w naprawde bardzo pomaga, cwicze od poczatku pazdziernika, ale juz zaczynam w sumie trzeci raz, bo zawsze cos wyszlo i nie moglam kontynuowac.W sumie ile cm stracilam cwiczac a6w to nie wiem, musze znowu podliczyc, ale tylko w ciagu ostatnich dwoch tygodni ubylo mi 2 cm w talii, i po 1 cm w brzuchu, udzie i biodrach.Gdzies w polowie listopada mam coss na temat tych centymetrow napisane, a wiec jesli Cie interesuje, zapraszam.Powodzenia zycze i buziaki sle.

  • Blondibb16

    Blondibb16

    27 listopada 2007, 21:23

    Powiem Ci że praktycznie wogole nie ćwiczę:) Nie stosuję tez żadnych wspomagaczy. Mam tak że szybko chudnę ale tez niestety szybko tyję:( Życzę Ci powodzenia! Dasz radę!