Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 DZIEN A6W :D ZDJECIE :D


 Dziś było OK

Zjadłam:
rano godz. 9 pol bulki czarnej z mielonką
okolo11 brzoskwinia
ok13-14 kurczak pieczony ( kawałek piersi z kurczaka )
Jogurt z musli :D Dobry nawet :D
No i na kolacje bede jeść kluski lane z  rosołem z kostki rosołowej:)


Jak tam wakacje mijają ??? u mnie spoko tylko qrcze ;/ nie mam z kim jechac w sobote nad morze albo jezioro ;/ CHCE KTORAŚ ZE MNĄ POJECHAĆ??:p  Bo tak jedna idzie do pracy, jednej w ogole nie ma. siostra przyjezdza do domu ale nie ma kto nas zawiesc ;/.Chyba ze jedynie tata ale to tylko nad jezioro bo nad morze zadaleko.  i tak to juz jest ;/.  Jutro kolezanka jedzie nad morze z rodzicami kuzynki jej a ja do pracy ;/ .a wlasciwie i tak by nie bylo miejsca;/
 OOOOO BYM ZAPOMNIALA :D  Dodałam  fote jest podpisana "2dzien a6w" Czy zmienilo się coś w porownaniu do reszty zdjec co tam mam ? z maja( ZDJECIE GLOWNE)? . bo przez ten miesiać nie cwiczyłam i chodzi czy w ogole coś schudlam czy nie :) . ale jak wam się wydaje? ;> NIE CHODZI czy widać efekty tych 2dni, tylko czy są jakeis roznice miedzy starymi fotkami a nowymi :)
  • xxmamdoscxx

    xxmamdoscxx

    4 lipca 2008, 09:39

    ja byłam 2 tygodnie. Na mnie tAK DIZAłA JOD, A TY MIESZKASZ BLISKO TO SIE NA NIEGO 'UODPORNIłAś".

  • tidy

    tidy

    3 lipca 2008, 22:31

    no nie napisal nic... cos czuje ze to byla dla niego tylko przygoda.... :(

  • tidy

    tidy

    3 lipca 2008, 21:04

    dzieki! Ty tez masz swietne zdjecia na prawde widac efekty! :) Sluchaj moja mama wie ze on jest zolnierzem bo widziala na naszej klasie jego zdjecia w mundurze ;/ masakra nie? kurde ten chlopak jest bardzo wartosciowy pomino tej roznicy wieku chcialbym go blizej poznac... Nie wiem co to bedzie okae sie dopiero w sierpniu gdy wroci z urlopu narazie do niego nie pisze czekam az sam sie pierwszy odezwie ;) ale serio swienie gra na gitarze a jak spiewa hmmmmm :)) marzenie! Mieszkam w malym miasteczku na zachodzie kraju nie wiem czy moge tak pisac bo wiesz wole byc anonimowa ;) mieszkam niedaleko Gorzowa wlkp. ;)

  • aniulaka

    aniulaka

    3 lipca 2008, 20:44

    i co tam dzis slychac??:)

  • xxmamdoscxx

    xxmamdoscxx

    3 lipca 2008, 15:58

    To chyba zależy od organizmu. Ja bedąc nad morzem i jedząc to co moi znajowi w ciągu dnia czyli duzo, jakieś drożdzowki i wogóle lody oraz codziennie pizze z sosem o 23, schudłam:) teraz czekam na wyjazd jak na wczasy odchudzające, tylko że tym razem zastosuje nad morzem dietę:)

  • ManciaM

    ManciaM

    3 lipca 2008, 13:24

    jak sie dobrze popatrzy to widać różnice;) ale najważniejsze, abyś Ty ją widziała;) Czasem można zjeść 200kcal, więcej...ale ja ostatnio zjadłam o 600kcal więcej;( i dlatego chciałam już tego niepowtarzać;) Pozdrawiam i Powodzenia;)

  • ketopirynka

    ketopirynka

    3 lipca 2008, 11:18

    no są jakies małe rónice .ja to bym chciała byc taka jak ty ale jeszcze duzo mi brakuje:( powodzenia:)

  • gargamel88

    gargamel88

    3 lipca 2008, 01:27

    tez bym sobie pojechala teraz nad morze..a tu egzamin jeszcze:/ ale potem bede nad morzem jednym drugim trzecim (tym trzecim jak zdam! oby!:P) wiec...byle do piatku!

  • Wanderka

    Wanderka

    2 lipca 2008, 23:55

    lekarz stomatolog :)

  • xxmamdoscxx

    xxmamdoscxx

    2 lipca 2008, 23:26

    a co do zdjęcia to masz ładny brzuszek..... jak ja bym chciała miec taki ksztalt pępka i wogóle ach... :)widac tez że Ci nogu schudły:)

  • xxmamdoscxx

    xxmamdoscxx

    2 lipca 2008, 23:25

    skąd ty jesteś... musisz miec niedaleko te morze.. Jejku jak ja je kocham, moglabym tam zamieszkać. Nad morzem szybko sie chudnie prawda?/ Przynajmniej ja szybko chudne nawet jak jadam fast foody po nocy. Ale ci dobrze.. ja musze placzyc kupe forsy żeby tam pojechac... doceniaj to co masz.. ( mysle ze i tak doceniasz).

  • aniulaka

    aniulaka

    2 lipca 2008, 21:55

    a z jakiego miasta jestes?? a tatuaz mam nadzieje, ze uda mi sie zrobic w tym tygodniu:) strasznie sie napalilam:D:D

  • aniulaka

    aniulaka

    2 lipca 2008, 21:55

    a z jakiego miasta jestes?? a tatuaz mam nadzieje, ze uda mi sie zrobic w tym tygodniu:) strasznie sie napalilam:D:D

  • aniulaka

    aniulaka

    2 lipca 2008, 21:52

    na ja mam ok10km nad jezioro i tez niestety przez ruchliwe drogi, ale moj MIchu(chlopak) mnie zawsze pilnuje i chroni:):) cos o mnie-z chlopakiem jestem prawie 4lata,lubie muzyke i sport,a zwlaszcza plywanie, uwielbiam zwierzetam, wakacje, slonce opalanie, jestem zakapleksiona troche no i troche zwariowana no i mam na imie Ania a teraz ty cos napisz:)

  • PauSzymOli

    PauSzymOli

    2 lipca 2008, 21:52

    No ale nioewiem właśnie,że jak teraz tyle schudłam,to czy uda sie coś jeszcze zgubić,będe próbować,ale znowu męczenie ze 3miechy

  • PauSzymOli

    PauSzymOli

    2 lipca 2008, 21:48

    No zobaczymy czy mi się uda jeszcze 10

  • nika84

    nika84

    2 lipca 2008, 21:35

    no brzusio fajny!!! a jak wytrwasz z a6w to dopiero bedzie kocha ;) ja niewiele jem gdyz mam dziwne godziny pracy i po prostu nie mam czasu a nie chce sie najadac na noc...

  • aniulaka

    aniulaka

    2 lipca 2008, 21:20

    no ale spodenki masz krotkie i reszte widac-dla mnie lepiej wygladasz

  • aniulaka

    aniulaka

    2 lipca 2008, 21:05

    brzuch masz ladniejszy, ale wydaje mi sie,ze bardziej z nog ci spadlo. A tatuaz-taki tribal czarny, a co do ciwczen narazie dobrze dzis 3dziena6w, przejechalam ok19km na rowerze no i w sumie caly dzien sie ruszalam, a nie zarlam:):) wiesz wage mam dobra, ale mama straszne udziska i boczki:(:( staram sie z tym cos zrobic, troche mi juz zeszly ale jeszcze to nie to jak wygladalam rok temu:(

  • Czeekoladka

    Czeekoladka

    2 lipca 2008, 20:54

    Piekna waga:) Też taką chce:P:P Mam nadzieje że wytrwam:):))