Jak zwykle i jak kazdy zaczynam od nowa... wkurza mnie juz to troche :P Ale coz najwyrazniej nie jestem tak wytrzymała ...
Co u mnie w ostatnim czasie ? : o tuz to jadłam jakeis lsodycze i inne... zero cwiczen ... Skutki ? : brzuch torche sie wiekszy zrobil , KG NIE przybyly (moze 0.2 :P ale to nie tragedia) ale mam wrazenie ze nogi szczuplejsze sie zrobiły ...ale nie wiem ;p
A co mnie zmotywowało ? Dzis kumpela przyszla do szkoły i miala jakis taki plasciejszy brzuch, a ona to miala taki troche odstający ... i musze zapytac co zrobila...bo widać po niej ze torche schudła...Ja tez tak chce..:))
-inna motywacja...hmm taki kolega ;p z ktorym (nie raz :P)pisze , wczoraj mi pisal ja mu odpisalam a on juz nie. a dzis sie pytam po co do mnie pisal skoro potem nie odpisywal.... Powiedzial ze zasnal bo był zmeczony po .... silowni... i sobie pomyslałam : duzo moich kolegow chodzi na silownie i chce wygladac wiecie "tak napakowani " i im to wychodzi... Chłopaka jakas bardziej wychodzi dazenie do takiego celu niz dziewczyna....tak mi sie wydaje.Ze dziewczyny szybciej sie poddają. I Wiec skoro oni tak mogą doszlam do wniosku ze ja tez bede potrafila a duzo mi nie brakuje do idealnej wagi,,,
I w ogole spojrzalam w neta... czytalam duzo o tych roznych cwiczeniach i innych..i doszlam do wniosku ze zaczne biegac... Tylko czekam na dobra pogode bo teraz straszne chlapa i nie ma gdzie (podobno jzu w przyszlym tyg bedzie ladnie a w marcu ma byc juz nawet 15stopni wiec to najlepsze pora DZIEWCZYNY by zabrac sie porzadnie za siebie :)) Mam nadzieje ze mi to wyjdzie. W necie pisali duzo ze po tym najlepiej sie chudnie... zcaznme z bieganiem z pieskiem :P i bym chciala (tak jak inni opisywali) ze po miesiacu bym sie przyzwyczaila do tego bieganie i by nie bylo to zadnym problemem :).
I dzis ostatni raz zjadlam slodycze..moje postanowienie zero slodyczy bo zjadlam i teraz mi ciezko w brzuszku troche :/.
No to na tyle.... od jutra zaczne narazie tylko ograniczac jedzenie i moze hula hop czy cos innego..:) Moze ktos w ogole sie przylacza do mnie ?:)::P.
buzki :** 3 majcie się xD
Dancer15
21 marca 2009, 12:47Tzn. pogoda bardzo dużo zmienia w moim życiu. Ostatnio, jak padało i było zimno, to w ogóle nie trzymałam się diety.;/ To jest wkurzające, ale cóż. Damy radę!. Ja postanowiłam sobie, że nie bd się objadała na tych imieninach, jednak nie wiem, czy mi się tu uda. W każdym bądź razie trzymam kciuki za Ciebie!;*
agusia01990
21 marca 2009, 09:39gdzie ten obiecany wpis? :D ;P
Dancer15
15 marca 2009, 19:39Ja w sumie jutro też znowu zaczynam, bo ostatnio chora byłam, także diety nie było za bardzo...;/ Uda nam się!;p
agusia01990
15 marca 2009, 13:28a gdzie jakiś nowy wpis hmm?? :D:D nie podoba mi sie to ^^;D no i jak tam Twoje bieganie?;) bo za oknem już sliczna pogoda.. :D;)) pozdrawiam ;*
Dancer15
13 marca 2009, 20:02Weź się w garść i wróć do tego, co było.;p Czyli dietka itepe.;D Dasz radę! Ja o tym wiem, a Ty?:]
Dancer15
12 marca 2009, 20:53Mam nadzieję, że dobrze.;p
VitaliaOlivia
25 lutego 2009, 21:06kochana powodzenia ;*** napewno Ci się uda ;**
onaaa1702
25 lutego 2009, 19:46A ile miałaś ? Ale ja nie chcę zrzucić 6 cm tylko co najmniej 10 ;p musi mi się udać ;) Dla siebie i dla... ;);)
Patkaa921
25 lutego 2009, 19:16To prawda mam takiego powera, że mogłabym tylko pić wodę. U Ciebie widzę ładne postępy- 9kg no no te pozostałe 4 to już 'z górki' Powodzenia :**
onaaa1702
25 lutego 2009, 14:39A mogę wiedzieć ile masz w biodrach ? No ja wiem, że mam taką budowę, ale myślisz że mogę zrzucić trochę cm w biodrach jeszcze ? Bo 6 cm już się pozbyłam, chciałabym jeszcze z 10 czy to możliwe ? Chcę sobie kupic Leg magic bo czytałam wiele forów na ten temat i podobno bardzo dobre to jest, do niedawna chciałam steper ale gdy poczytałam opinię to podobno tylko rozbudowuje. A ja chcę je zmniejszyć.
ccaroline
25 lutego 2009, 14:11Dziękuję za odwiedzinki :) 10 kg w półtorej miesiąca :) Pozdrówka
Daria9155
24 lutego 2009, 20:55a co do Hula hop to ja sie przyłacze bo już sie kręce 2 dni po 1h xD
Daria9155
24 lutego 2009, 20:54dziękuje bardzo ;* ja dziś też ostatni raz jadłam słodycze ;P bo jest mi teraz tak niedobrze ;/
brzuszek17
24 lutego 2009, 20:41Ja dużó biegałam w pazdzierniku i prawie w tygodniu przy diecie chudłam 1,5kg:) i tez chce biegac jak sie ładnie zrobi:)
hala1679
24 lutego 2009, 18:46Fajnie że znów powróciłaś:) Ja tez nie dawno powróciłam do odchudzania bo miałam mały kryzsik:) Ale teraz jest już dobrze . Ja to się tym zmotywowałam że popatrzyłam w swój album i powiedziałam :Nigdy więcej!!!! Więc każdy powód jest dobry do odchudzania:) Pozdrawiam i życzę wytrwałości:)