Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zaostrzam swoja dietkę...


Moja waga jakby stanęła, a nawet na nowej wadze jest kilo więcej, dlatego nieco zaostrze swoja dietkę...jeszcze nie wiem co zjem , ale napewno będzie to mniej niz do tej pory
  • malgosia1

    malgosia1

    16 marca 2006, 09:50

    tym faktem. Jest rzeczywiście tak, że waga najpierw spada dość szybko, potem staje na jakiś czas (kilka dni) lub czasmi skacze do góry. Trzeba po prostu trochę więcej się ruszać w tym czasie lub trochę mniej zjeść na jeden z posiłków i znowu ruszy w dół. Już to przerabiałam kilka razy. Dasz radę. Pozdrawiam Cię i życzę miłego dnia!