Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zrobie sobie prezent

Hej :)

Zcyklu moich przemyśleń poniedziałkowych, tak sobie wymyśliłam i wykminiłam, ze nie ma innej opcji i maksymalnie na Boże Narodzenie zrobie sobie prezent i pojde na wielkie zakupy tym trazem w rozmiarze S/M.

Ponieważ postanowiłam sobie ze do właśnie Swiąt Bożego Narodzenia osiągnę wymarzoną wage 55 kg :)

Jest jeszcze dużo czasu, wiec na spokojnie sobie poradzę :) 

Wszystko sobie obmyśliłam , ogarnęłam i poukładałam w głowie, także nie ma na co czekać tylko zaczynam działac już na maksa :)

Zrobiłam sobie dzienniczek diety, wiec czarno na białym wszystko będę widziała czy jest ok czy nie i łatwiej będzie mi się pilnować :)

Dzisiaj jeszcze na zakupy się wybiorę, bo właśnie skończyłam planowanie posiłkow na ten tydzień :)

I działamy :)

Motywacja jest , cel jest , wiec jedziemy z koksem :D