Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wielka porazka

witajcie..

poprostu porazka , od momentu kiedy wrociłam do was moja psychika szaleje poprostu jem wiecej ni]z zwykle..

Obiadam sie kompulsywnie to jest jak lawina nie moge przestac.Wstyd mi bardzo i to kolejna moja porazka i wciaz to smo chce  zaczac  ograniczac  podjadanie po  czym jem kompoulsywnie  , potem jeszcez wiecej w ten sposob sie karajac iz wiem ze bede jeszcze grubsza..

Jeden plus nie wymiotuje lecz minus wciaz tyje,jestem weganka jecz w taich chwilach jem wszytsko co popadnie  w tym nabiał i słodycze z mlekiem nigdy nie jem miesa.

jesze dzis nie wypisze co jadłam bo mi poprostu wstyd jakie to sa ilosci i co.

trzymajcie kciuki , psychicznie odpadam..