Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
02.11.2019 r.

WAGA 65,0 kg

Zrobiłam to :) waga taka, jaką chciałabym utrzymać i jest to realne do zrobienia. Koniec odchudzania. 4 miesiące i prawie -10 kg, standardowo jedząc wszystko ale mniejsze ilości, bez liczenia kalorii, wsłuchując się w organizm i jego potrzeby, ale niestety bez ćwiczeń i z tym się muszę poprawić. Nigdy nie utrzymałam wagi, więc to moje największe wyzwanie.