Moja zmora... Ile to można się męczyć aby się normalnie załatwić i to często bez skutku, jakieś sprawdzone rady? Śliwka nie działam, jedynie kawa czasem z rana inaczej ani rusz:( stosowałam Colon C ale nie jestem taka pewna czy oby tak bezpiecznie to non stop stosować.
mmMalgorzatka
7 lipca 2014, 08:22A teraz są dostępne świeże jagody. Spróbuj tygodniowej kuracji, żeby codziennie zjadać szklankę czarnych jagód. Doskonale działają na jelita i oczy - dodatkowy bonus:)
Agutka2014
7 lipca 2014, 08:23wszystkiego jestem w stanie spróbowac byle nie brac lekow :)
mmMalgorzatka
7 lipca 2014, 08:07A jeszcze odnośnie sposobów naturalnych, trzeba się uzbroić w cierpliwość. Przy uciążliwych zaparciach trzeba przez jakiś czas kontynuować zalecenia, żeby były efekty. Nie wiem, jak długo jadłaś śliwki, orzechy? Może za szybko rezygnowałaś? A leki apteczne, to ostrożnie, bo efekt końcowy może być odwrotny. Przyzwyczaisz jelita i później nic nie podziała.
mmMalgorzatka
7 lipca 2014, 07:59Przyomniało mi się, że mojej koleżance lekarz zalecił pi łyżkę oleju przed posiłkiem i teraz jest ok. Może Ty też unikasz zdrowego tłuszczu?
Agutka2014
7 lipca 2014, 08:16ja używam tylko oliwy, to jedyny tłuszcz jaki spożywam
mmMalgorzatka
7 lipca 2014, 08:18Ona pije olej z czarnuszki tłoczony na zimno i je olej kokosowy.
Agutka2014
7 lipca 2014, 08:21używam tylko oliwy ale w domu mam olej kukurydziany i olej orzechiowy, gdzie kupie ten olej co pije koleżanka?
mmMalgorzatka
7 lipca 2014, 10:13w sklepie ze zdrową żywnością
avioe
7 lipca 2014, 07:04Ja po poludniu lykan xenne i rano nie mam problemow z zalatwianiem sie, pamietaj tylko xenna dziala po 8-12 h dopiero
Agutka2014
7 lipca 2014, 07:07codziennie czy gdy masz zaparcie?
avioe
7 lipca 2014, 22:045 dni w tygodniu
mmMalgorzatka
7 lipca 2014, 07:02Na mnie dobrze działa barszcz, tarte jabłka, orzechy, kiszona kapusta. No i spacer. Musisz poobserwować swój organizm.
Agutka2014
7 lipca 2014, 07:04Na mnie widze że jedynie działa kawa rano ale jej juz teraz nie pije