hEELo :)
Wczorajszy dzień był bardzo pochmurny, ciągle padało:/ Wyczekiwałam cały dzień aby wyskoczyć na rower. Udało się koło 17 przestało padać więc szybko poleciałam na rower. Niestety za dużo nie pojeździłam bo zaczęło znowu padać i po 12 km musiałam wrócić do domu.
Na szczęście dzisiaj nie pada:) rano byłam pobiegać - 8,12 km. Od razu lepiej się czuję :))
NewStart80
13 lipca 2014, 12:21A Mnie w tej książce jeszcze lekko zadziwiła opinia o ćwiczeniach- że nie koniecznie są podstawą odchudzania.