Dzień 17:
6:30 kanapka z serem, sałata
11:00 kanapka z serem, plastrem wedzonej piersi indyka, sałaty
14:00 0,5 szklanki kaszy jaglanej z bananem
17:30 2 jajka na twardo, szpinak i 2 pałki z kurczaka
18:30 garsc rodzynek
2 kubki zielonej herbaty bez cukru, 1 szklanki ciepłej wody z cytryną, 2 szklanki barszczu czerwonego