Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
herbatka z miodkiem i cytrynką :)


kolejny dzień - dom-ksiązka -herbatka :)

pani profesor dodała mi masakryczne ćwiczenie po którym mam nudności ... no cóż mój błędnik musi na nowo załapać nową rzeczywistość

no ale ćwiczenie masakra ...muszę się obrócić na krześle obrotowym skupiajac wzrok na 1 punkcie gdy juz niewidze odwracam się dalej i łapie znów ten punkt np klamke od drzwi dałam radę dziś 3 razy się odwrócić :(

dietkowo około1500 kcal 

ćwiczenia 

rehabilitacja, rower stacjonarny 30 min 

  • angelisia69

    angelisia69

    8 października 2015, 04:40

    za to lubie jesien,herbatka-kocyk i ten nastroj. Oj dziwne cwiczenie,ale skoro musisz?mam nadzieje ze z kazda proba bedzie coraz lepiej

    • aisabasia

      aisabasia

      8 października 2015, 11:02

      cwiczenie muszę sama pani profesor je zadała twierdzi ze z czasem błednik sie poprawi ...no ale sposób masakryczny