mam pierwszy kryzys
już wczoraj wieczorem pozwoliłam sobie na zdrową acz nadprogramową przekąskę,
a dziś
ssssssssssie
i mam ochotę podjadać wszystko co na widoku
podpowiedzcie jak to przetrwać i czy Wam też się to zdażało po tygodniu odchudzania???
carassius
25 czerwca 2008, 22:30mi sie zdarzało! choć zdrowa to nadprogramowa!!! jak trzymac diete to trzymać wiec nie wolno ulegac pokuom. moim pocieszeniem było to ze to były maliny w ilości jezu uchowaj! lepsze to niż czekolada no nie? (wiem wiem pocieszam sie)