Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hurrrrrrra!



odkurzenie diety pomogło ;)
i po tygodniu odnotowałam 2kg na minusie

ALLLLLLE SIĘ CIESZĘ :))))))))
- moja obecna dieta to 1500 kalorii więc nie jest taka zła i trudna do utrzymania.
Tak więć dziś na wadze 67,6kg
i nie muszę pisać że to mój rekord!
A do tego mam mnóstwo energii w dzień i łazimy z dzieciakami na długaśne spacerki tylko wieczorami padam o 22ej i nie siedzę już po nocach, bo oczy same mi się zamykają :)

Przede mną grillowy weekend ale dam radę!

udanego wypoczynku


PO weekendzie nieco mnie więcej ;) ale dwa grille to duże odstępstwo od tego co jadłam przez cały tydzień. Oczywiśćie od dziś dietkuję nadal 1500 kalorii.

A w wolnej chwili zajrzyjcie i oddajcie swój głos, będę wdzięczna
http://vitalia.pl/index.php/mid/67/fid/936/diety/dieta/sid/18/part/0

http://vitalia.pl/index.php/mid/67/fid/936/diety/odchudzanie/sid/24
klikajcie 5tą gwiazdkę - tą najbardziej po prawej ;) 

  • GOSIA19741

    GOSIA19741

    14 maja 2009, 17:39

    TEZ MAM TAKA GRUPE KRWI I ZAINTERESOWANA JESTEM TA DIETA , CZY ONA PODZIALAL U CIEBIE

  • ajrin4

    ajrin4

    6 maja 2009, 16:45

    te dwa dodane zdjęcia. Widać jaka jesteś gibka,zgrabna i ... powabna! Gdzieś podziało się sadełko i "konkretna mamuśka". Jest śliczna, szykowna i modna mamusia - i do tego ma czas na relaks!

  • Desperatka75

    Desperatka75

    4 maja 2009, 21:50

    <img src="http://tmp3.glitery.pl/obrazki/123/44/3-To-by-majKiebasa-i-3630.jpg"> Buziak!

  • PierwszaProba

    PierwszaProba

    4 maja 2009, 10:36

    gratulacje!;) Naprawdę niesamowity wynik;) A jednak zmiany są potrzebne;) Ja chyba też musze pomyśleć o jakiejś zmianie;) Pozdrowionka

  • luise

    luise

    4 maja 2009, 09:44

    Trzymaj tak dalej, ja takich spadków nie notowałam w historii nigdy... ale powoli w dół cieszę się i tym ;) 1500 kalorii i taki efekty - tylko pozazdrościć, buziak, pa

  • MsBiedronka

    MsBiedronka

    1 maja 2009, 18:37

    tylko se ten wynik Słonko na paseczku popraw ;))) przesuwaj tego motylona ;) :)))

  • aniulka026

    aniulka026

    1 maja 2009, 14:29

    imponujący aczkolwiek u mnie chyba będzie podobnie. ale o tym jutro na forum. Radosnej majówki życze<img src=http://img353.imageshack.us/img353/3209/221.gif>

  • DaruniaL

    DaruniaL

    1 maja 2009, 12:34

    GRATULACJE!!! Wynik imponujący! Pozdrawiam i 3mam kciuki za grillowy weekend :)

  • wieslawatokarska

    wieslawatokarska

    1 maja 2009, 12:17

    wspaniałego wyniku.pozdrawiam i życzę udanego weekendu.

  • toja33

    toja33

    1 maja 2009, 10:38

    Gratuluję wyniku, przede mną również grillowy weekend, ale mam plan który pomoże mi unikać tłustych potraw i mam nadzieje że uda mi sie go zrealizować!! pozdrawiam

  • Inka28

    Inka28

    1 maja 2009, 10:25

    "huuurraaahhuujjjęęę" razem z Tobą! Poszłyśmy "łeb w łeb", Majeńko! :) jakby między nami był niewidoczny sznureczek, który ciągnie nas równo, w tym samym tempie.. hihiihhhi! zauważyłaś, że jak mamy większe spadki, to zazwyczaj razem, w tym samym czasie? hahahaaha! No. W takim razie za tydzień życzę sobie ujrzeć u siebie i u Ciebie kolejny minus na wadze- przynajmiej 1 kg ;D