Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31 dzień SD


Waga.. 76,8 kg - zaczarowana;) Dietkowo - 100 %, spaliłam

tenis - 280 kcal i nordic valking - 240 kcal

Ostatnio nie mogę słuchać radia, oglądać TV ani przeglądać wiadomości w intrenecie i na face i w ogóle nigdzie. Czytam przez ostatni miesiąc tylko Vitalię. Boję się tego co może nadejść. Boję się niekorzystnych zmian politycznych i u nas i za naszymi granicami. Boję się zmian kulturowych, których nie chcę - bo są złe po prostu. Nie chcę także, aby te zmiany dotknęły Francji, Anglii, Szwecji i Niemiec oraz Belgii. Eh..