Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
40 :):) dzień na SD (-6,2 kg)

 Przez te ostatnie trzy lata, gdy próbowałam ograniczyć jedzenie - każdy dzień wydawał mi się długi i dni na diecie były ogromnie rozciągnięte w czasie. Natomiast dni objadania się leciały zdumiewająco szybciutko. Zauważyłyście? Byłam więc nieszczęśliwa, że muszę narzucać sobie jakiś reżim. Jedzenie dawało mi krótkie poczucie szczęścia. Siadałam do filmu z pełną michą oraz piwem - w luźnym tiszercie oraz spodniach na gumie. Było błogo. Ta. Błogo do momentu nadejścia poranka. Chcę jechać na narty? Oki. Kurtka za ciasna. Kupiłam wielką żółtą w rozmiarze XXL w F4. Mój rozmiar to 42 dół i góra 44/46. Kupiłam tę kurtkę - większych rozmiarów nie było i pamiętam swoja myśl " To jeśli ktoś waży ciut więcej ode mnie, na narty już nie pojedzie. Po prostu nie wejdzie w żadne ciuchy narciarskie".  Idę w góry. Oki. Nie wchodzę w żadną swoja kurtkę. Kupiłam więc nową za całe 40 zł , wyglądałam w niej jak Batman

O stroju kąpielowym nie wspomnę. Ze 40 mierzyłam przed urlopem. Tu wychodzi, tu się wylewa.. cellulit na nogach, eh.. Krótka matematyczna kalkulacja. 3, 4 godziny szczęścia wieczorem z michą, a potem ... Ale dziś mija 40 dzień mam nadzieję - NOWEJ JA:)

 jeszcze fajniejszej i mądrzejszej niż 3 lata temu

Wklejam  przepis na chleb z bloga jakieś Fajnej Babki:) 

• 0,5 kg mąki orkiszowej
• jedno opakowanie suchych drożdży
• 2 łyżeczki cukru
• 1,5 łyżeczki soli
• 50 g roztopionego ciepłego masła
• 300 ml ciepłego mleka

Mąkę, drożdże, cukier i sól mieszamy, dodajemy masło i mleko. Wyrabiamy ciasto, po czym odstawimy na ok. 30 min. w ciepłe miejsce pod przykryciem. Po tym czasie można dodać ziarna – ja dodałam pestki dyni oraz słonecznik i przełożyć do formy. W formie ponownie odstawić do wyrośnięcia.

Do rozgrzanego piekarnika wstawiamy wyrośnięte ciasto w formie i pieczemy 25 min. w 170 st. C.

Mam nadzieję go upiec. Po raz pierwszy w życiu

Całuję Was