Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek


zjedzone:

1. jajecznica z szynka, rzodkiewka, pomidor, ogorek, salata
2. pomarancz, jablko
3. łazanki
4. losoś ze szpinakiem
5. kanapka z warzywkami

wypite:

woda 1l
hrbata zielona 1 l
herbata mietowa

pocwiczone:

a w zasadzie potanczone - 1 godz :)


mial byc rano skalpel, ale jakos nie  miaalm kiedy :/
za to byla aktywna zabawa  z corcią :)
  • Caarmeen

    Caarmeen

    26 lutego 2013, 23:37

    fajne menu :)