Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przynajmniej dziś waga nie urosła

Żeby tylko trzy.... Ale o czegoś trzeba zacząć!
Powoli opuchlizna przedmiesiączkowa schodzi, mam nadzieję, że to również z powodu ograniczenia jedzenia. W każdym razie czuję się lepiej, spodnie ciut luźniejsze.
Pokusiłam się dziś o liczenie kalorii. Nie cierpię tego, ale przez jakiś czas trzeba będzie Wyszło mi około 2200 kcal, w tym 600 to mieszanka studencka, moja zmora.
Ale uważam, że to niezły wynik, jak na początek. Tym bardziej, że zaliczyłam na rowerku 26 km i wskazał mi 735 spalonych kcal. Nie bardzo w to wierzę, wszelkie internetowe kalkulatory pokazują co innego. Nie ważne, liczy się 45 minut wysiłku i do szczętu przepocona koszulka.
Na dziś mój Wskaźnik Całkowitej Przemiany Materii wynosi: 2 372,32 kcal.
Trzeba jednak zrezygnować z mieszanki studenckiej, żeby chudnąć w trochę większym tempie niż 0,1 kg na tydzień Wiekowam kobieta, życia by mi nie starczyło (rzyci a i owszem), żeby się odchudzić.

W mojej szkole była dziś Rada Pedagogiczna inaugurująca nowy rok szkolny, a ja w tym czasie relaksowałam się u kosmetyczki: nowe pazurki na wszystkich czterech łapkach, odżywienie twarzy. Chciałam też zrobić sobie hennę na rzęsach, ale ponieważ nigdy w życiu tego nie robiłam, nawet włosów na głowie nie farbowałam, to trzeba było zrobić test, czy nie jestem uczulona. Po powrocie z Bułgarii na pewno sobie ją zrobię, a co!!!
Chyba na mszę powinnam dać, że mnie natchło na ten urlop zdrowotny. Mąż siedział w szkole 6 godzin To jest dopiero chore!!!!

Powinnam się chyba zacząć pakować. Wyjazd w piątek o 6.15.
A tu jeszcze zaplanowałam wypad na miasto. Znajomi zaprosili nas na parapetówę z noclegiem na jutro, to i czas zaczyna się mocno kurczyć.
Jutro rano zastanowię się co powinnam wziąć, w końcu jadę tylko na 10 dni.
Mój chór bierze udział w Balkan Folk Fest 2010 a przy okazji zapowiada się świetna integracyjna wyprawa.