Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
{< @ >}



I ja z tej szansy korzystam  0,7 kg mniej niż tydzień temu  pomimo świąt!
Nie przesadziłam z jedzeniem. ale wcale sobie wszystkiego nie odmawiałam. Piłam sporo wody, zamiast słodkich soczków. Nawet ciast sobie nie domówiłam.
Rowerek był, ale tylko dlatego, żeby wyrobić tygodniową normę.
Jednak warto było przeczekać bez nerwowych ruchów zastój wagowy. Myślę, że nie bez wpływu jest też to, że się wysypiałam do oporu. To bardzo dobrze działa na moją wagę  
Jestem zmotywowana do dalszego działania!!!!
  • Martynka155

    Martynka155

    3 kwietnia 2013, 14:38

    Super komentarz pod zdjęciem! I tej wersji się trzymajmy!

  • fiona.smutna

    fiona.smutna

    3 kwietnia 2013, 08:44

    :))) a to dobre, pozwól, że i ja skorzystam z tej szansy:)

  • bianca2

    bianca2

    3 kwietnia 2013, 08:20

    Gdyby wiosna miała zaczekać na te moje zrzucone kilogramy to by się z zimą w 2014 spotkała:)))))

  • nagietkadietka

    nagietkadietka

    3 kwietnia 2013, 06:55

    gratuluję i tak trzymaj , u mnie na tą chwilę idzie na górę, ale mam nadzieję, ze opamięta się waga i poleci w dół. Pozdrawiam