Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bez uniesień:/


Podsumowanie 3 tygodnia będzie bez och-ów i ach-ów!!!!!!!!!!!!

No niestety od kilku dni WAGA STOI (nie tylko w łazience:P)!!!!
Ani nie drgnęła, bezczelna jedna !!! Człowiek się stara, odmawia sobie tyle rzeczy
a ona jakby miała zaprogramowane 69,7kg!!! Małpa jedna!!! Strzelam focha :P


Podsumowując : od piątku do poniedziałku -0,3 kg
                       :( od poniedziałku do czwartku -spadek zerowy!!!

Aż się nie chce pisać:(

Moje dzisiejsze menu:
Śniadanie : 8.30 ser biały chudy (250g), 2x chrupki chlebek, 6 pomidorków cherry,
                 łyżka oliwy z oliwek, ocet balsamiczny, kawa z mlekiem
II śniadanie: 12.00 jogurt z suszonymi śliwkami 0% (z biedronki)
                   zielona herbata
Obiad: 14.30 Warzywa na patelnie (Lidl), udko z kurczaka bez skóry, zielona herbata
Kolacja: 17.30 kawa z mlekiem, kilka orzeszków ziemnych


NIE ODPUSZCZĘ, CHOĆ BY NIE WIEM CO!!! I TAK SCHUDNĘ!!! CZUJĘ JAK MOJE CIAŁO SIĘ BRONI- ALE NIE DAM ZA WYGRANĄ!!! OSIĄGNĘ 62 KG:)

P.S. Wszystkiego.....wytrwałego:D kobitki...:*

  • Walczymy

    Walczymy

    10 marca 2012, 10:55

    dasz radę przetrzymasz głupią wagę!

  • TAINTA

    TAINTA

    10 marca 2012, 10:49

    masz rację nie poddawaj się trzeba walczyć!!!!!!!!!!!!

  • patrycja1804

    patrycja1804

    9 marca 2012, 13:40

    ciesz sie nawet z takiej wagi, bo u mnie to widzisz- poszlo w gore :/

  • .be7.

    .be7.

    9 marca 2012, 13:24

    Odpuści! I będzie te 62 kg! Buziak :)

  • janiaa

    janiaa

    9 marca 2012, 13:18

    Będzie dobrze! Ważne, ze się nie dajesz i dietkujesz wytrwale. Moja waga się ruszyła, wiec wierzę, że Twoja też w końcu pójdzie w dół. Głowa go góry! Damy radę

  • 53szprotka

    53szprotka

    9 marca 2012, 11:27

    Ona czasami tak ma (waga). Głowa do góry, buzia na suwak, a dupka w góre do ćwiczeń.

  • juullia

    juullia

    9 marca 2012, 00:18

    Co za paskuda z tej wagi! Mam nadzieję, że przy najbliższym ważeniu waga stanie na wysokości zadania i pokaże duży spadek :D

  • witaaminkaa

    witaaminkaa

    8 marca 2012, 21:50

    Ale wredna MAŁPA! Reset jej się należy, wymiana baterii i opieprz z góry na dół. Jak ona tak śmie stac i stać! Ale ja wiem, że ty jej jeszcze pokażesz. Ojj takk i my będziemy tego świadkiem :)