Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Licze na Waszą pomoc :)

Cześć kochane :)

Znacie jakieś książki, poradniki o odchudzaniu?

Nie chodzi mi o żadne diety, tylko o psychiczne nastawienie do odchudzania.

Zbliżają mi się ferie więc bardzo chętnie wciągnełabym się w jakąś lekture o odchudzaniu, która jeszcze bardziej by mnie zmobilizowała do działania :)

Z góry dziękuję :*