Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powracam, dzień 2

Postanowiłam powrócić na Vitalię, ostatnio mam takiego lenia, nic mi się nie chce. Od 1 września wzięłam się w garść. Cały dzień brzuch mnie boli, nie chce mi się jeść więc i słabe jedzenie było dzisiaj.

Menu:

Śn: Omlet z masłem orzech. i dżemem

II: Arbuz

Obiad: ziemniaki, filet z kurczaka, fasolka

teraz był jeszcze lód na patyku

Ćwiczenia:

- 30 min. kickboxingu