Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mówię NIE pokusom


Dzisiaj przyjechali znajomi do rodziców, więc przywieźli ze sobą czekoladę i ciasto kawowe z bita śmietaną, tak ślicznie pachniało! Miałam go tuż tuż przed nosem, ale powiedziałam nie ma mowy!
Wcześniej u kogoś zobaczyłam to:

I się ostatecznie powstrzymałam :D

Na śniadanko: owsianka z jabłkiem
II Śniadanko: 5 ogórków konserwowych, jabłko
Obiad: zapiekanka ze szpinakiem, pomidorami, niestety z  makaronem, i serem..

Za późno skończyłam ćwiczenia, i nie zjadłam kolacji..

A! I dzisiaj rano się ważyłam i spadł 1kg od poprzedniej soboty:D

Dobrej nocki;*
  • butterflyyyyy

    butterflyyyyy

    5 maja 2013, 10:07

    O CALY KILOSEK TO DUZO :)

  • Grubasek271989

    Grubasek271989

    4 maja 2013, 21:32

    dobra zapiekanka nie jest zła , czasami można Kochana :) jeśli nie jest w mega ilości oczywiście :)

  • invitante

    invitante

    4 maja 2013, 21:16

    Od kawałka ciasta jeszcze nikt nie przytył, nie popadajmy w paranoje! ;)