Nie wie, ile pokazać . Ciągle waha się okolo 86 kg. Dzisiaj jest więcej o 10 dkg.
Ja już mám tak trochę świra, ciągle się ważę
###########…
Dzisiaj rano miałam wielką chęć na normalny chleb i kiełbasę , ale nic takiego w domu nie mám , więc wzięłam grzecznie chlebki ryżowe z tahini i ajwarem .
Teraz kawa i głaskanie kotów kotów .
Dzisiaj w nocy dosyć padało, jest mokro i trochę “chłodno “ - 18 stopni . Dá się żyć .😛
#€&#€&#€&#€&
Przed chwilą jedna kociczka przyniosła ptáka i trochę z niego zjadła .
Potem przyszedł kocurek i zjadł resztę , z piórami , głową i nogami .
Więc 2 koty miały świeże mięso 🤣🤣🤣🤣🤣
*************************************
Jeszcze muszę schudnąć 26 kg. Moja waga w czasach młodości byla 54 -58 kg, więc dam sobie jeszcze 2 kg więcej .
.
😜🤪🤨😋🤓🤩😎
tara55
4 sierpnia 2023, 16:02U mnie pada codziennie.
alhe11
4 sierpnia 2023, 17:00To masz fajnie …🤗 Ta moja gra mi na nerwach 🤬
dorotamala02
17 lipca 2023, 11:15Codzienne ważenie tylko denerwuje ale już tak mamy że musimy. Koteczka przyniosła dla Ciebie ptaszka ,jaka kochana.W czasach młodości to ja ważyłam 42 kg, po dzieciach,60 a potem 85 i to był szok.Miłego dnia:)))
alhe11
17 lipca 2023, 12:37Dorotko , Ty ważyłaś 85 kilo !? 😱. A jak to zrzuciłaś ?
dorotamala02
17 lipca 2023, 14:07Na diecie warzywnej z bardzo małą ilością mięsa i siłownią,pilatesem i basenem.razem spadło 25 kg przez trzy lata.teraz walczę o utrzymanie tego ale marny skutek
alhe11
17 lipca 2023, 15:30Dorotko, zložone węglowodany jadłaś , czy tylko warzywa plus mięso ? A co tłuszcze ?
dorotamala02
17 lipca 2023, 15:57Nie jadłam pieczywa ale kaszę jadłam,tłuczcz w małych ilościach,ale podjadałam słodycze .Obecnie staram się wrócić do takiej diety ale nie wychodzi.było wtedy bardzo dużo ruchu
tara55
17 lipca 2023, 10:27Do wagi z młodości zapewne już nie wrócę, ale wagę 2 cyfrową chciałabym mieć. Jak to zrobić.??? 🤔🤔🤔
tara55
17 lipca 2023, 10:24Nie jadłam i nie wiem co tj. tahini i ajwar, ale te nazwy już słyszałam. Chyba to jakiś ser i jogurt.?
alhe11
17 lipca 2023, 12:32Tahini to mielony sezam z oliwą a ajwar to mieszanka mielonych papryk i bakłažanów z oliwą , otcem,solą.. Bardzo dobre gotowe mazaldło na Pieczywo.
tara55
17 lipca 2023, 10:22Waga i u mnie waha się. Ja ważę się jeden raz dziennie rano, bo później waga u mnie jest tylko większa. :)