Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowa dieta

Wczoraj i przedwczoraj jadłam bardzo niedietetycznie ( nietoleranty, słodkie ) ale już mi przeszło , bo stwierdziłam , że ta dieta wegan bez nietolerantów najbardziej mi odpowiada. 
Bo na zmianę zareagował mózg - wieczorem nagle pojawiło się napięcie, zlý nastrój  i prawie się trzęsłam . Tak na zmianę jedzenia zareagował układ nerwowy. 

Więc dziaj już grzecznie - ryżowe styropianki z tofu , ogórkiem i pomidorem ,

na drugie śniadanie “ Jajecznica” z mąki z cieciorki z gryczaną, na oliwie i cebulkę i pomidorach .

Žołądek się cieszy .

Zapłaciłam też dietę wegan , bo potrzebuję liczyć kalorie , no i nie chce mi się ciągle wymyślać, a Erwegan mi w tým pomoże .

Cieszę się na jutro - to dostanę dietę. 

W międzyczasie wyszło słoneczko i kocica  Černota dała się chwycić i utarłam jej nos - ma silný Katar i dostaje antybiotyk . 
😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻🌺🌺🌸🌺🌺🌸🌼🌼😍