Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Chcę shudnąć.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 718
Komentarzy: 4
Założony: 13 grudnia 2014
Ostatni wpis: 13 września 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Alicja0904

kobieta, 26 lat, leszno

172 cm, 100.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

13 września 2015 , Komentarze (1)

Cześć wam ! 

Prawie przez 2 lata nie było mnie na Vitalia. Dziś dostałam e-maila że mam nadal konto, dlatego postanowiłam spróbować jeszcze raz. Dużo się u mnie zmieniło. Trawiłam do szpitala (nie chce pisać tej mojej historii) Przytyłam przez ten czas 20 kilo. Wczoraj się ważyłam i mam pierwszy w swoim życiu 100 kilo. :( Byłam u pani dietetyk pomogło bo schudłam 5 kilo ale znowu urodziny, święta Bożego narodzenia i koniec z dietą. Potem zaczęłam znowu dietę i schudłam wszystkie przysmaki świąt mamy. Przez okres wakacyjny (oczywiście lody, gofry, ryby, frytki i tak dalej) przytyłam i mam 100 kilo. Mam nadzieje że jutro napisze posta jak zaczęłam pierwszy dzionek. Już dziś dam zdjęcie kolacji. Może dam rade tydzień ćwiczeń i diety :) 

Trzymajcie się !  (czekolada)

6 stycznia 2015 , Komentarze (3)

Witam !

Lubie święta ale najadłam się tych wszystkich smakołyków i się przydyło 4 kilogramy ;(

Od Poniedziałku dieta ;) A jak lecą wieczorkiem seriale to rowerek :D  i ranne spacery do szkoły ;) Dam radę :)

14 grudnia 2014 , Skomentuj


Mam zamiar schudnąć ok 10 kilogramów. Maam nadzeije ze wy mi w tym pomozecie.

I śniadanie
18Tuńczyk z wody 843Tuńczyk z wody  15037,71,40,00,0165 1 I śniadanie
22Kapusta pekińska1308Kapusta pekińska  4004,80,812,87,648 1 I śniadanie
13Zupa błyskawiczna991Zupa błyskawiczna  4505,914,941,00,0320 1 I śniadanie
20Cukier247Cukier  200,00,020,00,081 1 I śniadanie
14Bułka grahamka 256Bułka grahamka  454,10,825,23,0113 1 I śniadanie
12Mleko 0,5% 661Mleko 0,5%  2708,61,412,70,097 1 I śniadanie
15Flora pro activ836Flora pro activ  100,03,50,30,032 1 I śniadanie
19Musztarda574Musztarda  200,70,62,40,018 1 I śniadanie
16Chleb razowy39Chleb razowy  1056,21,853,88,8224 1 I śniadanie
21Majonez light886Majonez light  500,725,12,70,0241 1 I śniadanie
17Flora pro activ836Flora pro activ  100,03,50,30,032 1 I śniadanie
23Pomidor14Pomidor  1701,50,36,12,026 1 I śniadanie
     170070,254,1177,321,41397