Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
07/01/2012


Trwa 5 dzień mojej diety. Jak na razie nie wiem czy schudłam czy nie bo nie mam w domu wagi (zawsze się jej bałam). Ale próbuje jeść do 1000 kalorii dziennie, pić dużo wody i więcej się ruszać.
Oto co dzisiaj zjadłam.
2 x Chleb pszenny (chrupki) - 1 kromka 46 kcal
3 x Keczup - 1 łyżeczka 27 kcal
1 x Herbata - 1 filiżanka 1 kcal
2 x Cukier - 1 łyżeczka 40 kcal
1 x Parówki drobiowe - 1 szt. 117 kcal
1 x Sok pomarańczowy - 1 szk. 86 kcal
1 x Sok pomarańczowy - 1 szk. 86 kcal
1 x Frytki - 1 porcja 379 kcal
1 x Landrynka- 1 szt.                              24 kcal

Suma 806 kcal
  • Cypryskaaa

    Cypryskaaa

    11 stycznia 2012, 23:09

    806 kcal to bardzo mało , mam nadzieje, że nie chodzisz głodna :) przedostatnia pozycja mmm ,ech ile ja bym dala za frytki ,nawet za jedną maleńką ,złotą fryteczkę :) powodzenia

  • alicja599

    alicja599

    7 stycznia 2012, 20:24

    haha , przepraszam za tak dużo cyferek ;p ;) :)

  • vila1602

    vila1602

    7 stycznia 2012, 20:05

    pop.... mi sie w oczch od tych cyferek :):):)