Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Leń

Tydzień urlopu minął  tak szybko. Zaplanowane prace czekają i coś mi się wydaje że chyba nic nie zrobię. Jakoś brak mi motywacji do wszystkiego. Ograniczam się jedynie do sprzątania mieszkania i robienia soków z  malin. Zastanawiam się nad zrobieniem soku z czarnego bzu chyba się skuszę tak na spróbowanie. Ogarnąć musze jeszcze ogródek , wyciąć usunięte kwiaty i obciąć iglaki. Lubię pracę w ogrodzie bardzo mnie odstresowuje. 

Obiecałam sobie, że w urlopie wezmę się za siebie  tj diete tak na 100 % i co ? Porażka. Jeden dzień trzymam dietę a przez następne dni małe odstępstwa i są  efekty kolejne kg.  Dziś przykładowo zachciało mi się gruzińskiej pizzy tak na spróbowania miał być,  tylko jeden kawałek  skończyło się 1:0 dla pizzy.