Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam zaś


Zaczynam od nowa.

Właściwie zaczynałam od stycznia, lutego, marca... od 1,10, 15. Wszystko co udało mi się zgubić wróciło. Na wadze 69 kg. Porażka. 

  • joavita

    joavita

    25 sierpnia 2024, 22:32

    Jesteś?

  • Takaja85

    Takaja85

    25 sierpnia 2024, 00:27

    Nie poddawaj się. Musisz najpierw uwierzyć, że się uda i działać. Pamiętaj po co zaczęłaś i robisz to dla siebie. Dla lepszego samopoczucia, wyglądu i zdrowia 🙂

  • Laura2014

    Laura2014

    29 kwietnia 2024, 08:16

    Życzę powodzenia. Dasz radę. Szybko to zrzucisz myślę. Będziesz się trzymać ustalonych zasad i będzie dobrze. Wierzę w Ciebie. Pozdrawiam. L.♥︎

  • annna1978

    annna1978

    28 kwietnia 2024, 22:13

    Nieważne co było,teraz będzie lepiej 💪

  • ognik1958

    ognik1958

    28 kwietnia 2024, 21:35

    na początek cos pozytywnego nie masz dużej nadwagi i ze zwaleniem jej nie powinno byc dużego problemu ale trza stawać w prawdzie wpisywać aktualne wagi do pasków przedstawiać aktualne zdjęcia i...wypełniać krok po kroku wszystkie czynniki sprzyjające odchudzaniu i....będzie dobrze-powodzenia