Ale się zawzięłam!!! Rodzina jadła smażoną rybę, a ja sobie upiekłam. Wypowiedziałam wojnę wadze i tak łatwo się nie poddam :D:D:D. Jeszcze jej pokaże :)
Motywacja:
Jest!!!!
Jedzienie (vitalia ustaliła mi na 2300 kcal, karmię):
* śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja zgodnie z vitalią
* nie było 2 śniadania zamiast niego jedna suszona figa po obiedzie :)
Picie:
ok 2l wody
Ćwiczenia:
Brak