Wiele razy już zaczynałam. Przez rok + 10 kg. Hashimoto. Zmęczenie. Chciałabym wrócić do starej wagi i czuć się lepiej nie tylko fizycznie ale i psychicznie. Mam nadzieję, że znajdę moc ;)
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (8)
Ulubione
Sylwetka
Poprzednia
Obecna
Cel
O mnie
postanowilam zrzucic kilogramy ale lepiej czuc sie we wlasnej skórze ..
Dieta : jeść mniej, regularnie ... więcej ruchu.
zobaczymy czy cos z tego wyjdzie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 3820 |
| Komentarzy: | 1 |
| Założony: | 24 lutego 2010 |
| Ostatni wpis: | 27 października 2019 |
Postanowienie wakacyjne: zdrowe odżywianie i więcej ruchu !
Postępy w odchudzaniu
