Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
​Połowa sukcesu (40 tydzień)

Cześć Kochani

Za oknem mróz, ale właśnie słońce wychyliło się zza chmur  Przyjemny dzień się rozpoczyna. Zaraz pora wyruszyć na zakupy, ale jeszcze chwilę poplotkuję, co u mnie

Jak to zwykle w sobotę, pierwsze kroki po pobudce kieruję na wagę. I co dzisiaj zobaczyłam? O rany, znowu -0,5 kg!  Cudownie A co najlepsze, oznacza to wspaniałą, idealną połowę do mojego wielkiego celu Jejku, jak ja się cieszę

Zajęło mi to nieco ponad 9 miesięcy i już nastawiam się na kolejną część batalii Na szczęście motywacji mi nie brakuje, więc mam nadzieję, że uda mi się zrealizować mój plan

Może ktoś powiedzieć, że zrzucenie 0,5kg w ciągu 7 dni to nie jest wiele. Ale ja sama się dziwię, że aż tyle mi się udało Ten tydzień był znowu mało standardowy

Zaczęło się od zeszłej soboty, kiedy to w planie miałam ambitne trenowanie, ale... nic z tego nie wyszło Poszłam do sklepu i piękna słoneczna pogoda natchnęłam mnie do szalonych porządków w domu Wiecie, mycie okien, pranie i prasowanie firanek, pucowanie podłóg... I tak dalej Dzień zwariowany, który skończyłam późnym wieczorem. I wierzcie mi, na trening nie miałam najmniejszej ochoty Ale co najlepsze, okazało się, że porządki w domu, to naprawdę niezła wyćwika. Podczas gdy w dniu treningowym osiągam do ok. 3.300 spalonych kalorii, porządki wypaliły u mnie znacznie więcej I zaskakująco duży mam dom, skoro nabiłam aż tyle kilometrów

Kolejne dni były mniej aktywne u mnie. Raptem 2 dni udało mi się spędzić na ćwiczeniach, ale za to inne spędziłam na... imieninach Oczywiście nie obyło się bez częstowania smacznymi ciastkami, więc chyba rozumiecie już moje zdziwienie, że mimo wszystko udało mi się wagę zrzucić, a nie na odwrót Oczywiście nie ukrywam, że jestem z tego powodu mega zadowolona

Dziś planuję odbyć normalny trening i już się go nie mogę doczekać Ale to dopiero wieczorem Na razie uciekam do sklepu, a później zaglądnę co też u Was słychać Buziaki, ściskam Was mocno i trzymam kciuki za Wasze sukcesy