Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Lecimy dalej

No to się nie poddaję i działam dalej. Poprzedni spadek na wadze mnie nie zdemotywował. Spadek. Mocne słowa. Raczej spaduniunio. Działam dalej i czekam na więcej. 

W piątek był kolejny dzień z aplikacją zacznij biegać. 

Sobota z Billym. Ogólne cardio. Godzinka wpadła. 

Niedziela była dniem wolnym. Nie robiłam nic. Byliśmy tylko w Kościele i na spacerze z dzieciakami. Trochę sobie pofolgowałam. Zjadłam 2 paczki sezamków,  2 garscie płatków czekoladowych i paczkę gumy mamby. Tak mnie naszło na słodkie,że myślałam,że się nie zatrzymam. Sezamki zeżarłam mężowi a mambę synowi. Taka jestem kochana. 

Poniedziałek z Billym. Krzesło i trening na ręce. Bardzo polecam ten na łapki. Krótki a czuję,że efektywny. 

Wtorek rano było szaro buro i ponuro,ale rano zabrałam psa i zrobiłam trening zacznij biegać. Gadałam z mamą na słuchawkach i nawet nie zwróciłam uwagi,że babka gada bieg przez 2 minuty. Mówiła bieg to biegłam i czekałam na odliczanie. A tu się okazało,że przebiegałam 2 minuty. A tydzień temu modliłam się,żeby minuta minęła. Także jest progres.

Dziś powinien być trening z Billym,ale chyba mam ochotę na coś lżejszego. Jak zutylizuje dzieci ( czytaj pójdą spać) to zejdę pomachać trochę na air walkerze i na rowerze. Czas odkurzyć stare sprzęty. Dobre cardio nie jest złe.  Jutro moje marszobiegi. Mąż ma popołudniówki,więc machnę to rano z psem i przyjdę na pączkowe śniadanie. Tak dobrze czytacie. Jutro jem dwa pączki. Dość mam patrzenia jak inni jedzą. Zjem je z apetytem i bez poczucia winy czy wstydu. W dzień nie przytyłam to i w dzień nie schudnę. Także ani mi te pączki nie pomogą ani nie zaszkodzą. W piątek ważenie,więc pewnie coś do Was skrobnę i dam znać czy ślimak dalej odpoczywa. 

Także lecimy dalej, byle do przodu, byle dalej, byle więcej.