Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ślimak musi odpacząć

Też tak macie? Leżę sobie na brzuchu i myślę kurna jak on się tak fajnie rozleje to się wydaje mniejszy. Zmiana pozycji i jeb sprężyny w materacu wgniecione. Także walka trwa. Staram się zrzucić balast co by i sprzętom w domu też było lżej😂

ŚRODA

Drugi dzień z aplikacją Zacznij biegać. Super są te marszobiegi. Na tą chwilę nie wyobrażam sobie,że przebiegnę 20 min bez przerwy.  Ale zobaczymy. Moja teściowa biega maratony a ja się cieszę,że przebiegam minutę😂 No nic, trzeba mierzyć siły na zamiary. 

CZWARTEK

Moja córka znów chodzi spać ok 21. Syn już wtedy śpi. Więc wolny wieczór spędziłam z Billym. Tym razem robiliśmy nogi. Ciężkie są te jego treningi ale niezmiennie je uwielbiam. Stwierdzam,że rano ćwiczy się dużo lepiej. Ciężko mi było przebrnąć przez ten wieczorny trening. W każdym razie 48 min z Billym i 15 min zumby.

PIĄTEK,PIĄTECZEK,PIĄTUNIO czyli właź na wagę LALUNIO.

I niestety dziś szklana nie była łaskawa dla laluni. Muszę Wam się przyznać ,że było rozczarowanie kiedy zobaczyłam -0,1 kg. Myślę sobie no kurna serio? Tylko tyle? Wchodziłam kilka razy,ale nie zmieniła zdania. No to poszłam po centymetr i tu zdecydowanie lepiej. Razem -9 cm. Z czego 3 cm z pasa i 2 cm z tali. Na wadze dalej 100 kg,ale talia zgubiła setkę i jest 98 cm. Już humor nieco lepszy. Po czym patrzę na te moje tabelki i myślę:,,Ty to jednak jesteś walnięta. Od 9.01 zgubiałaś 11 kg a przejmujesz się jakimiś gramami? No to trzeba mieć grubo nasrane." No fakt. Moment oprzytomniałam. Kuźwa osiągnęłam tyle w półtora miesiąca. Przecież nie przytyłam w miesiąc. Zbierałam tę wagę 2x9 miesięcy. Więc potrzeba czasu. Jak w życiu raz lepiej,raz gorzej. Nie będzie zawsze kolorowo i nie będzie co tydzień leciało po 2 kg. Ważne,że spada. Trzeba skupiać się na celu i cieszyć z tego co już się zrobiło. Dałam sobie rok na te 40 kg. Więc nie ma co się spinać i nakręcać. Byle maszerować. Byle się nie poddać. Długa droga przede mną. Ale przejdę ją. Nie poddam się w połowie. Dojdę do celu i utrzymam efekt. To tylko kwestia czasu. A czas i tak upłynie. Widocznie mój paskowy ślimak zmęczył się tym pędzęniem po pasku i musi chłopina odpocząć. No to odpoczywaj stary. Byle nie za długo😉

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!!! 

Więc bądźmy zwycięzcami. Każdego dnia walczmy i zwyciężajmy.