Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14 dni do celu


14 dni...2 tygodnie.... dziś na wadze 81,8 kg. I najtrudniejsze przede mną - weekend... i już wiem że jesteśmy zaproszeni na urodziny, do kogoś kogo nawet nie znam :/ i doskonale wiem że jest duża szansa że zabraknie mi argumentów jak się wszystkie ciotki klotki na mnie rzucą czemu torta nie jem... :/ 
chciałabym aby ten weekend nie był grzeszny, zostały mi tylko 2 tygodnie na zrealizowanie celu 80kg, a nie lubię przegrywać. Tak więc obiecuje sobie, że tym razem nie zniweczę tygodniowego spadku wagi. 

śniadanie:
2 ciemne kromki z pomidorem, duża kawa z mlekiem
II śniadanie:
ok 400-500g moreli, kanapka z pomidorem

14.30 --> wypite 1,5l wody, z tego się najbardziej cieszę że piję i piję......:)
  • tehanek

    tehanek

    17 lipca 2009, 10:27

    No, ja myślę ;). Nie daj się! Powodzenia!