Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 2

dobra... dziś własnie uznałam, ze to ze licze kalorie niczego nie zmienia i tak tyle bym zjadla :D dlatego postaram się po prostu nie jeść roznego syfu takiego jak chipsy itp. zrobilam dzis dwa skalpele pierwszy jakoś rano, a drugi przed chwilą...głównie przez wyrzuty sumienia za wypite piwo :P no tak, uznałam, że trzeba je jakoś spalić. przeczytałam dziś, że podczas skalpela spalam 400kcal... zakładając, że dziś zjadłam 1314 kcal a spaliłam 800... mogę być z siebie dumna. dodatkowo zamiast jeździć windą dziś chodziłam po schodach czyli mniej wiecej