Cześć laseczki-kluseczki:) Co tam słychać, musze w końcu do Was zajrzeć poczytać tak solidnie! U mnie pomalutku prawie cały dzień poza domem co za tym idzie, zjedzone poza planem 2 cukierki - żelki i 2 raffaello:) musiałam, musiałam musiałam:) Byłam u koleżanki po ponad 2 miesiącach i tak się zapomniałam przy tych plotkach że tak jakoś samo poszło! Popołudniu zawiozłam córe na tańce, wiecie jakiego super mają instruktora/:) ciacho!
Mąż mój od ponad godziny powinien być w domu a jeszcze w pracy siedzi, wiem bo dzwoniłam na stacjonarny do biura:-P Kurde praca w logistyce wcale nie taka różowa jakby się komu wydawało. W domu bałagan córa się nudzi wszystko wyciąga i jak zwykle nie chce sprzątać.... samo życie
Menu na dzisiaj:)
7:30 szklanka wody
8:00 owsianka z bananem i kawa z mlekiem
10:30 pół wędzonej makreli i grahamka
13:30 ryż z filetem i mieszanką warzyw chińskich
16:00 2 jajka i pomidor
18:30 awokado i 2 wafle ryżowe z solą morską
Awokado, uwielbiam mogłabym jesc 2 razy dziennie codziennie:)
fitnessmania
28 marca 2017, 21:49A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi
Malinka38757
2 kwietnia 2014, 11:19Kochana zaglądasz do nas ? bo taka cisza u ciebie
inesiaa
5 lutego 2014, 00:04Ja dzis lody wciagnelam,ups;)
agaa100
4 lutego 2014, 20:09No cóż, skoro musiałaś zjeść te słodkości - to nie ma rady :)))) Myślę, że ta odrobina łakoci Ci nie zaszkodzi... Pozdrawiam :)))